Tema 1: Quiénes somos
En este tema, siempre trabajo el aspecto de identidad personal, de autoestima, de conocerse a uno mismo, y para ello siempre realizo un ejercicio que es muy sencillo pero muy útil para que sean conscientes de hasta qué punto se conocen.
Les pido que, de manera individual, nadie lo va a ver si ellos no quieren, escriban de 3 a 5 cualidades que ellos creen tener de sí mismos y posteriormente lo mismo pero de 3 a 5 defectos que creen tener.
Normalmente el listado de los defectos suele salir mucho más rápido y más completo que el de las cualidades y trabajo en una pequeña reflexión de por qué creen que esto es así.
0 comentarios:
Publicar un comentario